■■特集■■
◆警察官のための健康づくりのコツ――くう・ねる・あそぶ
▽不規則な生活の中での食生活―５つのポイント……銀座医院・管理栄養士／伊達 友美
▽健康づくりのための睡眠……作業療法士・ユークロニア株式会社代表／菅原 洋平
▽頭と身体―ストレス耐性を作る身体の動かし方………日本武道学舎 学長／吉田 始史
■■連載■■
◆全国警察ポスター自慢
◆あの日の警察官
◆皇室と日本
◆地名番外地
◆江戸の組織人
◆警察相談アラカルト
◆どうぞお楽しみに
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